医生提醒:“候鸟族”老人冬季谨防心脑血管疾病

专家们提示,进入冬季,心脑血管疾病患者在饮食、生活、药物等方面要加以重视。一旦有头痛呕吐、血压骤高、胸口疼痛频率增加等症状,要及时就医。若条件允许,“候鸟族”老人在出发前宜做一次身体检查。[详细]

  • 母乳喂养降低孩子湿疹风险

    《美国医学会杂志·小儿科》13日发表的一项新研究显示,母乳喂养的孩子长大后出现湿疹的风险较低。

    2017-11-15

  • 医生提醒:“候鸟族”老人冬季谨防心脑血管疾病

    专家们提示,进入冬季,心脑血管疾病患者在饮食、生活、药物等方面要加以重视。一旦有头痛呕吐、血压骤高、胸口疼痛频率增加等症状,要及时就医。若条件允许,“候鸟族”老人在出发前宜做一次身体检查。

    2017-11-15

  • 老年人脚跟锻炼可防病

    ​常言道:人未老,脚先衰。如今,足部保健就成了很多老年人必修的“功课”,如散步多走路、做脚底按摩、热水泡脚等,其功用都在于舒活筋骨、促进血液循环、增进经脉畅通,以达到机体的自身调适和各个器官的正常运作。这里教你一种独特的锻炼方式——撞击脚后跟,同样也能达到上述功效。

    2017-11-15

  • 对照一下,看看你属于哪种体质

    为了让大家了解亚健康状态的8种体质,现对每个体质的一些特征进行了总结,大家不妨自我对照一下。

    2017-11-15

  • 什么时候喝牛奶最好

    《中国居民膳食指南》指出,常吃奶类、豆类或其制品。奶类除含丰富的优质蛋白质和维生素外,含钙量也较高,且利用率也很高,是天然钙质的极好来源。我国居民膳食提供的钙质普遍偏低,平均只达到推荐供给量的一半左右。大量的研究工作表明,给儿童、青少年补钙可以提高其骨密度,从而延缓其发生骨质丢失的速度。我国婴幼儿佝偻病的患者也较多,这和膳食钙不足可能有一定的联系。因此,应提倡居民每日摄入奶类制品。

    2017-11-14